ご馳走を食べ過ぎた日々が続き、6か前から節制を始めた。体重は何とか66.5kg に落ち着いたが、が、腹囲は（凹ませずに測るが）トホホ･･･最悪！

それでも、体脂肪率 14.5%、基礎代謝量 1,532Cal、体内年齢（－25歳の）49歳！

計算限界の、おそらく －２SD で 25歳若い、体内年齢 49歳！

​生年を25年若返らせて、49歳で計測すると･･･、実績としてさらに若返る魔訶不思議な体です。